占いと安眠の関係って?
藤です。
みなさん最近眠れていますか?
眠れてはいるけど、日中眠たいなんて事ありませんか?
人間誰しも、何かを食べて、排泄して、寝ています。
眠りって、とても大切なんです。
寝ている間、人の身体や脳は、どうなっているでしょうか?
一般的に知られているのは、疲労回復、身体のメンテナンス脳の整理をしていたり…
他には肥満細胞を抑制したりなんてのもあります。
まだまだ沢山役割がある睡眠ですが、まだ知られていない役割もある、不思議な領域でもあります。
夢は不思議だらけ!大切なのは“象徴”です
私は占いに深く携わるようになった頃、夢占いも学び始めていました。
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夢って本当に面白いもので、長編映画みたいなものから、意味不明な画像を継ぎ合わせた断片的なものが、乱雑に頭を駆け巡ったり…
恐怖の悪夢から、楽しく幸せな夢だったり
現実の生活が豊かで幸せな時に限って、暗く怖い夢を見たり…
この原理は簡単で、いまの幸せがいつまで続くのか?と不安で仕方ない時、無意識的に夢が、悪夢を作り出すのでしょうね。
逆に、日常生活がつまらなくダラダラした、鬱々とした日々の時は、
夢の中だけは幸せ~♪
なんて事もありまして…
人間の脳は、本当に優秀です。
夢占いは、その夢の中に出てきた象徴を覚えておきます。
その象徴の意味から、夢の内容を解釈していきます。
例えば、夢に馬が出てきたら…
忠誠、怒り、傲慢、
無垢、戦争、勝利、行動、
力、権力、男性、高貴、性衝動
などなど
象徴(シンボル)を自分でどう感じたかによって解釈も変わってきます
馬のシンボルから夢の意味を見てみます。
ここから、何色の馬だったか?
どんな雰囲気だったか?
も見ていきます。
一般的には、茶色やクリーム色は
毛艶が良いか?馬の様子はどんな様子か?
元気か病的か?などで見ていきます。
白はラッキーシンボル
近々吉報が、聴こえて来ることでしょう。
黒は、アンラッキーシンボルですが、一概には言えません。
黒く暗く不快な印象の場合だけ、アンラッキーな事が、起きる可能性があるから用心する
このくらいで私は、良いと思っています。
あとは、夢ですからペガサスが、でてきたりグリフィンだったり、これはまた違う意味がありますね。
馬の色や雰囲気、
そして馬が何をしていたか?
自分はいたのか?
どこからその夢を見ていたか?
などなど夢の解釈は無限にあります。
自分を知る楽しい世界です。
夢日記より、キーワードを調べると良いかも
夢日記がブームになっていたのは、いつ頃だったでしょうか?
日本でも外国でも、スピリチュアルや、自己啓発が好きな人の中で夢日記は、とても人気がありました。
今は外国でも下火なんでしょうかね?
それもしかたありませんね。
夢日記をつけ続けると、狂ってしまうという話がありますからね
誰もやりたがりませんよね…
夢日記を毎日書いたらそりゃ頭おかしくなりそうですよね。
だって夢は、バラバラだったらメチャクチャだったり…そして意味不明なものが、多いですから。
そして自分の不安や緊張を、夢として無意識を整理して手放してしていっています。
ですから、それを毎日掘り起こして書き留めていたら、手放したいのに、溜まっていってしまいますよね。なおかつ毎日書くなんてストレスが、溜まりますよね(汗
私は、昔から気になるワードや象徴を時々書き留めて、調べたりしています。
このやり方は、今の自分を見る事ができ占いと同じ効果があります。
今の自分を知る事で、前に進む道が見えてくるんです。
日記にはしないで、キーワード、象徴を夢から見つけるこれは良い方法ですよ!
おススメです。
寝る前に見たい夢のイメージトレーニングを
なかなか眠りにつきにくい時は、どんな夢を見たいか?
目を閉じて想像してみてください。
楽しくなって眠れないかもしれませんが、これは、明日の活力になります。
夢をイメージする…これはなりたい自分や、起こってほしい事を、イメージトレーニングすることにより明日生きる事が楽しくなります。
早く眠り、明日が早くきたらいいな~と自分を幸せな気持ちにして、眠りにつく練習になります。
明日が楽しみだったら早く眠れますよね?
明日がつまらない…不安だったり…
だから眠れないんですよね。
自分で自分を幸せに安心して寝かしつけてあげましょう!
夢の話も電話占いで
どうしても眠れない時は、電話占いをご利用くださいね。
夢の話や、人に言えないような内容は誰かに聞いてもらうだけで、不思議と自分の疑問やモヤモヤが晴れたりするものですよ。
私のお客さんの最後のあいさつはおやすみなさい…が一番多いです。
不安がなくなれば、自然と深い眠り癒しが訪れます。
皆さんが、幸福で豊かで幸せでありますように藤でした。
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